情绪的分类
情绪的分类可以从不同的角度进行，以下是几种常见的分类方式：
基本情绪分类
快乐 ：当一个人追求的目标达成时产生的情绪体验。
愤怒 ：当所追求的目标受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。
悲哀 ：当失去心爱的人或事物，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。
恐惧 ：当面临威胁或危险，感到无力逃脱时产生的情绪体验。
情绪状态分类
心境 ：微弱、平静且持久的情绪状态，具有弥散性和长期性，如心情舒畅或郁郁寡欢。
激情 ：强烈、爆发式且短暂的情绪状态，常伴随生理变化和明显的外部行为表现，如狂喜或愤怒。
应激 ：由出乎意料的紧急状况引起的急速而高度紧张的情绪状态，如面临突发事件时的反应。
其他分类方式
复合情绪 ：由基本情绪组合而成的情绪，如厌恶、羞耻、嫉妒、骄傲、希望等。
自我意识情绪 ：涉及对自我形象、价值和行为的评估，如罪恶感、尴尬、满足感等。
社交情绪 ：在人际交往中产生的情绪，如同情心、关心、信任等。
认知情绪 ：与思维、学习和理解过程相关的情绪，如好奇、思考、惊讶等。
情绪的分类有助于我们更好地理解人类情感体验的多样性和复杂性。
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