烫发后如何保养头发？

烫发后保养头发的方法包括：

1. 使用温和的洗发水和护发素，避免含有刺激性成分的产品。

2. 洗完头发后，使用护发素，并轻轻按摩头皮，避免用力搓揉。

3. 使用护发膜或发膜进行深层护理，每周至少一次。

4. 使用护发油或精油，尤其在头发半干时涂抹在发尖，增加光泽和柔顺度。

5. 减少使用吹风机、卷发棒等热工具，如需使用，请使用隔热喷雾保护头发。

6. 使用宽齿梳轻柔梳理头发，避免使用细齿梳。

7. 定期修剪发梢，去除分叉和枯黄部分。

8. 注意饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，帮助头发保持健康。

9. 烫发后至少72小时内避免洗头，让头发充分吸收颜色。

10. 定期去理发店进行专业护理，如软化等。

遵循以上建议可以有效保养烫后的头发，使其更加健康有光泽

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